Отзывы о мастерах

Каждый письменный отзыв перед публикацией проходит обязательную проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Игорь Елизаров (фитнес)

Приходилось работать со многими тренерами, и хочу сказать, что Игорь это бог среди тренеров )) за короткий промежуток достигли невероятных результатов, которых не могла достигнуть с другими тренерами за год тренировок Все благодаря детальной проработкой питания, его контроль, а также тренировкам, который Игорь держит в строгом контроле Чтобы бы я без него делала, спасибо спасибо ))

Светлана
4 августа 2022, №7695039
Вадим Мартиш (шахматы)

Ребёнку 6 лет, занятие с педагогом очень понравилось. Продолжаем заниматься. Уверенна догоним свою группу по шахматам !

Жанна
4 августа 2022, №7693781
Роман Бортник (фитнес)

Предисловие: у меня ну от слова «ВООБЩЕ» небыло времени на походы в зал. и готовку еды. А в джинсы и платье любимые не залезала. Цель была убрать живот, бока, сделать тонкую талию и подкачать попу.Выбрала Романа потому что на первой консультации он разобрал мою ситуацию, мы поставили конкретные цели и Роман подробно расскал как будет строиться процесс работы для их достижения.Работа была онлайн в формате комплексного сопровождение, где Роман контролировал и корректировал моё питание, тренировки, активность и образ жизни в целом. Роман всегда был на связи, поддерживал.Итак, за месяц я сбросила 7 кг! ( Результат на первой фото) И НЕ отказывала себе в любимых сладостях, хачапури и макорошках. Подход Романа очень гибкий и позволяет достичь крутого результата, не отказываясь от еды.За второй месяц я сбросила ещё 3 кг,( результат на втором фото) но что очень важно : ЯГОДИЦЫ увеличились на 3 см. Формы округлились. Платья стали ВПОРУ.Дальше вес мы не снижали а работали там формами, увеличели ягодицы ( результаты на фото)Также большой акцент Роман уделяет работе на осанкой, я перестала сутулиться и перестала болеть поясница.Советую не искать отговорок, а выбрать РОМАНА, который сможет разработать для вас индивидуальную программу питания и тренировок, исходя из вашего графика и пищевых предпочтений и довести до результата.

Анна
4 августа 2022, №7693780
Роман Бортник (фитнес)

Предисловие: у меня ну от слова «ВООБЩЕ» небыло времени на походы в зал. и готовку еды. А в джинсы и платье любимые не залезала. Цель была убрать живот, бока, сделать тонкую талию и подкачать попу.Выбрала Романа потому что на первой консультации он разобрал мою ситуацию, мы поставили конкретные цели и Роман подробно расскал как будет строиться процесс работы для их достижения.Работа была онлайн в формате комплексного сопровождение, где Роман контролировал и корректировал моё питание, тренировки, активность и образ жизни в целом. Роман всегда был на связи, поддерживал.Итак, за месяц я сбросила 7 кг! ( Результат на первой фото) И НЕ отказывала себе в любимых сладостях, хачапури и макорошках. Подход Романа очень гибкий и позволяет достичь крутого результата, не отказываясь от еды.За второй месяц я сбросила ещё 3 кг,( результат на втором фото) но что очень важно : ЯГОДИЦЫ увеличились на 3 см. Формы округлились. Платья стали ВПОРУ.Дальше вес мы не снижали а работали там формами, увеличели ягодицы ( результаты на фото)Также большой акцент Роман уделяет работе на осанкой, я перестала сутулиться и перестала болеть поясница.Советую не искать отговорок, а выбрать РОМАНА, который сможет разработать для вас индивидуальную программу питания и тренировок, исходя из вашего графика и пищевых предпочтений и довести до результата.

Анна
4 августа 2022, №7692700
Дарья Журавлева (фитнес для беременных)

С Дарьей я занималась фитнесом для беременных по видеосвязи. Упражнения каждое занятие были разные, на разные группы мышц. Дарья объясняет все очень доходчиво и понятно, во время занятий приятно было вести беседу, задавать вопросы по беременности, родам и уходу за ребёнком. Дарья отличный специалист, открытый, дружелюбный собеседник, я очень довольна нашей совместной работой!

Tanya Perkun
3 августа 2022, №7692060
Илья Семенов (фитнес)

Спасибо Илье за отличные занятия, построенные с учетом моих ограниченных возможностей. Грамотный специалист. Правильно строит тренировки. Упражнения все очень разные, интересные и эффективные. Хочется отметить также сбалансированность тренировок, когда работают все группы мышц, и каждое отдельное упражнение в целом не сложное и не дает перегрузки.

Ирина
2 августа 2022, №7686230
Роман Бортник (фитнес)

Супер!Роману спасибо большое за то, что понимает, что именно хочет клиент и помогает ему достичь этих целей!И с питанием, и с тренировка и вообще со всем, что касается достижения цели! Спасибо))

Георгий
2 августа 2022, №7683064
Игорь Елизаров (фитнес)

В июле 2021 решил взяться за свое тело, сбросить все не нужное и укрепить мышцы, сначала отказался от всего вредного и добавил в рацион полезные продукты скорректировал питание и начал заниматься дома каждый день. Понял что этого не достаточно, пошел заниматься в зал, повысилась выносливость, то сильного прироста мышечной массы не замечал, моя девушка сказала мне, что нужно попробовать с тренером. Тут я встретил замечательного тренера Игоря, сходил к нему на первое занятие по CrossFit и был удивлён, что до этого я занимался по 3 часа, а тут за тренировку 1 час, просто выполз с зала, было такое приятное ощущение усталости и боли в мышцах. Занимаюсь с Игорем уже 9 месяцев, 3 раза в неделю, результат на лицо, жду каждую новую тренировку, притом за все время они почти не повторялись, каждый раз, что-то новое. Игорь спасибо за твою работу!

Stanislav
2 августа 2022, №7682814
Александр Пузиков (фитнес)

Быстрая связь, хорошая консультация. Планирую продолжить сотрудничество.

Анна
31 июля 2022, №7677340
Арина Небогатикова (фитнес)

Арина — потрясающий тренер, я очень рада, что выбрала её, и теперь занимаюсь на регулярной основе 🥰 Занимаемся онлайн. Арина внимательно следит за техникой, всегда поправляет, если что-то не так. Даёт разнообразные упражнения. Я в восторге 😍

Татьяна
31 июля 2022, №7675447
Кирилл Тимофеев (калистеника)

Отличный тренер!Составил программу тренировок, объяснил технику всех упражнений, ответил на вопросы. Всегда на связи, откликается быстро.Прошло чуть больше месяца, результат есть, цели достигли

Алексей
30 июля 2022, №7674503
Вадим Мартиш (шахматы)

Прекрасный тренер, очень внимательно подошёл к выполнению заказа (1-2 урока по защите Нимцовича). После успешного выступления Антона (10 лет) на городском турнире мы решили продолжить занятия с Вадимом Сергеевичем. Тренер владеет разными вариантами защиты против d4 и не только. Надеюсь, наше сотрудничество будет длительным и успешным и не ограничится только надёжной защитой, потому что тренер тяготеет к наступательному стилю. Антон просто в восторге, ему недоставало уверенности, теперь этот недостаток уходит и мы очень благодарны сервису и лично Вадиму Сергеевичу. Рекомендуем этого репетитора смело.Марина

Марина
30 июля 2022, №7674051
Анна Хоменко (нутрициология)

Все хорошо, все по делу, очень понятно объясняет, стал бы рекомендовать

Артем
30 июля 2022, №7673730
Арина Небогатикова (фитнес)

Арина настоящий профессионал своего дела, очаровательна и заряжающая своей позитивной и спортивной энергией! Занимаюсь уже больше месяца 2 раза в месяц и не планирую заканчивать!Благодарю за внимательность, за заботу, советы и поддержку!

Елизавета
29 июля 2022, №7670900
Игорь Елизаров (фитнес)

Никогда раньше не занимался спортом, и буквально недавно решил улучшить свою физическую форму. Без такого специалиста как Игорь, я вряд-ли бы добился такого результата как на фото. Все благодаря мотивации, профессионализму, и индивидуальному подходу к каждому подопечному!

Александр Москалюк
29 июля 2022, №7670647
Вадим Мартиш (шахматы)

Моя цель была научиться ставить мат конем и слоном,Вадим показал технику этого мата,теперь я научился,рекомендую этого тренера

Миша
29 июля 2022, №7670562
Илья Семенов (коррекция фигуры)

Доволен Ильей в полной мере. Тренировки каждый раз разнообразные, всегда есть видео как правильно делать. Будем работать с ним дальше!

Артем
29 июля 2022, №7669166
Мария Лаврентьева (фитнес)

Спасибо Марии за отличные занятия , построенные с учетом моих особенностей ! Тренировки пролетают незаметно , упражнения все очень разные, интересные и эффективные. Результат вижу уже за несколько занятий!

Ирина
29 июля 2022, №7668890
Элина Мединцева (фитнес)

Очень понравились занятия с Элиной. Упражнения были подобраны с учетом моего запроса. Всё очень понятно было объяснено. Элина очень доброжелательный и грамотный тренер. Спасибо!

Ольга
29 июля 2022, №7668768
Наталья Сырыгина (йога)

все суперасаны удобные и выполнимыеакцент на дыхании и технике выполнения

Андрей
29 июля 2022, №7667584

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город